2017.09.26

H29.9.10

東播支部学術研究会 大久保病院 大西康央医師(H29.10.2 やす整形外科クリニック開院予定) 「児童のスポーツ障害・スポーツ内視鏡手術の実際」 成長停止平均年齢:男性17歳・女性15歳 背を伸ばすためには:遺伝が ...

2017.09.21

誰でもできる腰痛予防④

「掃除機をかける時の一工夫」 前かがみの姿勢が腰に負担がかかるので、できるだけ持ち手を長く調節しましょう。   「洗濯時の一工夫」 濡れた洗濯物は意外と重いですので、洗濯機から取り出す時は小分けにし ...

2017.09.13

誰でもできる腰痛予防③

「バッグの持ち方」   重いバックを持って歩く時は、できるだけ持ち手を短くして、 体の中心に近いところで持つと良いでしょう。 そして、まめに左右交互に入れ替えて持つことをお勧めします。 またバ ...

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ギックリ腰・坐骨神経痛・梨状筋-仙腸関節の専門院。原因を明らかにし、損傷箇所を特定してからの、的確な施術を行っています。
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