腰痛の原因となる４大要素①｜お知らせ｜加古川・東加古川で腰痛、坐骨神経痛でお困りなら、たなか鍼灸接骨院へ

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お知らせ

2017.07.15

腰痛の原因となる４大要素①

腰痛の原因①

「悪い姿勢・動作」

原因不明の腰痛の多くは「姿勢の悪さ」によって起こるといわれています。

日常生活や仕事のなかで、腰に負担がかかるような悪い姿勢や動作を続けているうちに、腰の筋肉の疲労や背骨のゆがみにつながり、痛みが起こりやすくなります。

特に横になって肘を着いたり、寝ころんで本を読んだり、あぐらを組んで前かがみで本を読んだりする姿勢はあまりオススメできません。

前かがみの作業を続けることも要注意です。

加古川　たなか鍼灸接骨院

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ギックリ腰・坐骨神経痛・梨状筋-仙腸関節の専門院。原因を明らかにし、損傷箇所を特定してからの、的確な施術を行っています。

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