ギックリ腰・坐骨神経痛・梨状筋-仙腸関節の専門院
加古川・東加古川でお悩みの方、
たなか鍼灸接骨院にご相談ください！

2017.02.09

ぎっくり腰

安静・冷却に引き続き、今回は固定のご説明を致します。 腰の固定といえば、コルセットがあります。 コルセットをすると筋力が弱るのでしないと言われる方が多いのですが、ぎっくり腰になってきつい痛みがある場合は、一時的に使った方 ...

2017.02.08

ぎっくり腰

前回は安静についてお話しました。 今回はぎっくり腰になった場合の対処法で冷却についてです。 痛みが出るということは、何らかの炎症が起きていることが考えれます。 みなさん一度は足首をひねって捻挫したことがあると思います。 ...

2017.02.07

ぎっくり腰

本日も、ぎっくり腰の方が初診されました。 たいていは、少し捻ったり、かがんだりした時に痛めますが、普段から違和感があり急に痛みがきつくなる場合もあります。 いずれにしてもまず第一は、安静・冷却・固定をおこなって下さい。 安静と ...