2017.09.13

誰でもできる腰痛予防③

「バッグの持ち方」   重いバックを持って歩く時は、できるだけ持ち手を短くして、 体の中心に近いところで持つと良いでしょう。 そして、まめに左右交互に入れ替えて持つことをお勧めします。 またバ ...

2017.09.06

誰でもできる腰痛予防②

「洗顔」   膝を伸ばした状態で前かがみになるとかなり腰に負担がかかります。 ギックリ腰になる姿勢の一つです。 膝を軽く曲げて、膝裏にゆとりをもたせると良いです。 膝や太ももを洗面台につけ、も ...

2017.09.01

誰でもできる腰痛予防①

腰痛症の場合、自己管理によってかなり痛みを軽減し、予防できます。 常に正しい姿勢を心掛け、腰に余分な負担をかけないよう気を付けることが大切です。 そこで、一日の生活のなかで、特に注意したい姿勢や動作をご説明します。 &nb ...

カテゴリー

アーカイブ

ギックリ腰・坐骨神経痛・梨状筋-仙腸関節の専門院。原因を明らかにし、損傷箇所を特定してからの、的確な施術を行っています。
ギックリ腰・坐骨神経痛・梨状筋-仙腸関節の専門院。原因を明らかにし、損傷箇所を特定してからの、的確な施術を行っています。

カテゴリー

アーカイブ

予約・お問い合わせ 079-425-8256
夜間・時間外対応可・木・土曜診療完全対応

【診療時間】

診療日:月曜~土曜
予約受付時間:9:00~12:00・16:00~20:00
※金曜は12:00まで
休診:金曜午後・日曜・祝日

混雑状況表

混雑状況表

「3密予防」の為、予約制となっています。初診の方は「初診予約」・再診の方(一度でも来院されたことがある方)は「再診予約」から必ず予約して下さい。

治療メニュー

  • ぎっくり腰
  • 腰痛
  • 訪問診療
  • 交通事故・ムチウチ・スポーツ障害時間外対応
  • 保険治療
  • 鍼灸治療
  • 知っ得情報
  • アクセス
  • お客様の声
  • 院長ブログ

079-425-8256

矢印